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O SHALA
Yama. No contexto do yoga, representa as condutas que nos guiam em direção à iluminação espiritual. É como um farol que ilumina o caminho, mostrando-nos como viver uma vida mais plena, autêntica e em harmonia com nós mesmos e com o mundo ao redor.
No coração do Pátio da Estação, o Yama Yoga, uma escola dedicada ao Ashtanga Yoga, te convida a uma jornada de autoconhecimento e bem-estar. Em um espaço moderno e vibrante, você encontrará a tradição milenar do yoga aliada à energia da cidade.
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